<p style="text-align: justify;">Ciao sono Cristina Capelli, classe 1979. Da piccola amavo disegnare e inventare storie con i miei personaggi, quindi la scelta di intraprendere studi artistici è stata per me naturale. Dopo la maturità ho proseguito gli studi in ambito umanistico laureandomi in Storia dell'Arte, successivamente ho sperimentato diverse situazioni lavorative e dal 2015 sono impiegata stabilmente come segretaria.</p> <p style="text-align: justify;">Ho incontrato l'Hatha Yoga nel 2017 e, inizialmente saltuaria, la pratica di questa disciplina è da qualche anno parte della mia quotidianità. Nel 2021 ho intrapreso un percorso per diventare insegnante di Yoga che ho concluso del 2024; dal 2022 insegno Hatha Yoga in classi serali, continuando a praticare, studiare e integrare la mia formazione di insegnante.</p> <p style="text-align: justify;">A Giugno 2025 ho concluso i tre anni della scuola Energheia a Modena. Iniziarla è stata una delle scelte migliori che abbia mai fatto o, forse, "la" scelta della vita. La pratica del Raja Yoga, della meditazione costante e dello sviluppo della presenza nella vita di tutti i giorni, sono gli strumenti concreti attraverso i quali poter iniziare a prendere le redini di noi stessi e iniziare a trasformare il disarmonico in armonico, verso una sempre maggiore innocuità e bellezza.</p>