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I Viaggi dello Spirito

Nostalgia delle Luci del Nord

C'è un passo, nel nord della Norvegia, che sta a cavallo tra due fiordi, e che divide due paesini, Tromvik e Rekvik, a me particolarmente caro. In quel punto ho visto aurore boreali meravigliose, e ho provato sensazioni uniche, veramente molto belle. La solitudine, tra i ghiacci oltre il Circolo Polare Artico, può essere tremenda, oppure affascinante. Devo dire che…

Nostalgia delle Luci del Nord

20 Mag 2016 Viaggi dello Spirito Massimo Rodolfi

Tutto sullo Yoga: Corsi, Libri e Articoli

La terra deve respirare

Yoga Per Tutti Graziano Fornaciari

La terra deve respirare

Questo articolo ha fatto capolino condividendo con una mia amica le esperienze riguardanti la coltivazione della terra. Per quanto mi riguarda sono estremamente ignorante, ma con un po' di passione, imparo qualcosa tutti i giorni, cercando di metterlo in pratica nella cura del mio orto. Nello specifico, durante questa piacevole chiacchierata, mi ha colpito la necessità di fare respirare la terra, …

Il contentarsi (Santosha): la vera felicità.

La Scienza dello Yoga Donatella Donati

Il contentarsi (Santosha): la vera felicità.

Nel mio precedente articolo, ho parlato di Satya, la Verità, e di come essa sia la propulsione benefica alla realizzazione di ciò che siamo in essenza. Per mantenere salda la concentrazione alla ricerca profonda dei nostri talenti, è indispensabile un “ingrediente”: l'accontentarsi. Troppe volte questa qualità nobile e piena di amore è stata trasformata in miseria e indiretta recriminazione. Il…

Andare oltre

Psicologia dello Yoga Graziano Fornaciari

Andare oltre

Sono tempi stressanti, nei quali si è messi a dura prova, e come ne veniamo fuori se non cercando di andare oltre? Poi c'è modo e modo, si va oltre a parole, si va oltre col pensiero, per non parlare delle emozioni che sono difficili da digerire, oppure perché sentiamo che non possiamo fare altrimenti e che, soprattutto, lo possiamo fare con il cuore, comprendendo le istanze di chi o che cosa, sol…

Ricerca del partner e solitudine: due facce della stessa medaglia

Yoga Per Tutti Roberto Rovatti

Ricerca del partner e solitudine: due facce della stessa medaglia

Vediamo il nesso tra la ricerca spasmodica dell’anima gemella e la solitudine che spesso ne deriva. Il problema è l’attaccamento, è un po’ la stessa cosa del “chi troppo vuole nulla stringe”, in questo caso applicato alla vita di coppia. Secondo la scienza esoterica è fondamentale “agire senza essere attaccati al frutto dell’azione”. Più sei animato dal desiderio di ottenere una cosa e più rimar…

Un’avventura bellissima

Psicologia dello Yoga Giovanna Spinelli

Un’avventura bellissima

Sto immaginando il soffio di una brezza rinfrescante in questo caldo afoso, senza un filo d’aria, in cui anche i pensieri si stanno lessando. In queste condizioni riuscire a spingere la coscienza in spazi immuni alla liquefazione è un’impresa notevole. Stamattina alle cinque in campagna era un’altra cosa, ma adesso in questo pomeriggio caldo umido di luglio diventa chiaro quanto le circostanze amb…

Quale libertà?

La Scienza dello Yoga Anna Todisco

Quale libertà?

Il saggio che ama la consapevolezza e teme il sonno dell’inconsapevolezza non può ricadere nell’illusione. Ha trovato la via verso la liberazione. (Dhammapada) Ogni dottrina filosofica indiana, che sia lo Yoga, il Samkya o anche il buddhismo, ha avuto come punto di partenza e obiettivo fondamentale comprendere il perché della sofferenza inerente alla vita e soprattutto come uscirne. La soffe…

La scelta più giusta

La Scienza dello Yoga Luca Tomberli

La scelta più giusta

La strada verso la beatitudine è costellata di tanti bivi quanti sono i pensieri discorsivi presenti nella mente. Ognuno di loro rappresenta contemporaneamente una degradazione dell’infinito e una lieve emancipazione dall’illusione del desiderio. La sottile linea di demarcazione viene tracciata dalla possibile consapevolezza. Quando la coscienza è preda del suo automatismo, ogni cosa risulta po…

L'aridità dell'individualista

Psicologia dello Yoga Donatella Donati

L'aridità dell'individualista

Essere individualisti è una condanna, una maledizione autoinflitta, che porta alla lenta e progressiva immersione nella propria solitudine, risucchiati nel buco nero della propria avidità. Certo, non è facile collaborare, amare e comprendere; bisogna ricordarsi che esistono gli altri e a volte farli passare davanti a noi, rispettando con umiltà le gerarchie, o mettersi in disparte, fosse anche …

Uscire dal bozzolo

Psicologia dello Yoga Graziano Fornaciari

Uscire dal bozzolo

Quale potrebbe essere l'argomento di questo articolo? La risposta è arrivata immediatamente, e vi parlerò della possibilità di uscire dal guscio, quella specie di cocoon, il bozzolo nel quale preferiamo stare per non scoprire qualcosa che ci consenta di stare meglio, preferendo rimanere nel disagio, con l'illusione di controllare il prossimo, cercando di renderlo inefficace, con la pretesa di mina…

Il Satya, cura scientificamente la vita

La Scienza dello Yoga Donatella Donati

Il Satya, cura scientificamente la vita

Più passa il tempo e più mi rendo conto che la mia vita ha “fame” di un' unica cosa: la verità. Si arriva ad un punto in cui non si può più scendere a compromessi con i propri demoni interiori, le proprie piccolezze, e con la miseria che per troppo tempo riconosciamo come parte del nostro quotidiano, ma che è solo il retaggio di antichi poteri distorti. Per vite viviamo in un clima di relativa a…

L'unicità della Vita

Yoga Per Tutti Graziano Fornaciari

L'unicità della Vita

Affermare che siamo cellule di una vita più grande che ci comprende, ma di cui non ne comprendiamo l'esistenza, appare quanto mai azzardato, ma non improbabile, anche se indimostrabile. L'intuizione che esista altro, oltre il nostro corpo fisico, è qualcosa che mi accompagna da tempo, rafforzata dopo aver cominciato a praticare Raja yoga con l'associazione Atman, maturata dopo aver frequentato la …

La mente: amica o nemica?

La Scienza dello Yoga Anna Todisco

La mente: amica o nemica?

La mente è come un lago la cui superficie è increspata dai pensieri. Per vedere il Sé sottostante bisogna prima imparare a eliminare queste increspature, a diventare padroni e non schiavi della mente. (Swami Vishnu Devananda) Molte volte, in precedenti articoli, abbiamo riferito che, secondo la sapienza antica, la realizzazione spirituale è un evento incontrovertibile per ogni uomo. Abbiamo …

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Gerarchia Angelica gli Angeli

Gerarchia Angelica gli Angeli

Gli Angeli ,appartengono all'ordine più basso della gerarchia Angelica e sono i più familiari agli uomini, poiché sovraintendono a tutte le loro occupazioni. Sono i Custodi delle singole entità, siano queste esseri umani, appartenenti ai regni vegetale e minerale, oppure oggetti costruiti dall’uomo. Risiedono infatti nello spazio cosmico più prossimo alla Terra, quello della Luna. All'interno d…

Il cielo nella terra e la terra nel cielo

Il cielo nella terra e la terra nel cielo

Sul retro della copertina del primo volume del Trattato dei sette Raggi (di A.Bailey, ed. Nuova Era) è scritto: “Dal punto di vista della psicologia esoterica, l’evoluzione consiste nell’evoluzione della coscienza,per mezzo della quale il frammento divino della personalità si identifica progressivamente con la propria fonte spirituale e diviene tutt’uno con essa”. Ma come ci è finito quel fr…

Alimentarsi - seconda parte

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Le sostanze di cui abbiamo bisogno, in linea di massima, sono: Carboidrati, Vitamine , Sali minerali, Proteine. I carboidrati li troviamo in quantità maggiore nei cereali: Mais, riso, avena, segale, miglio, grano saraceno, grano, farro, ecc. meglio se in chicco e integrali o semilavorati, in quantità minore nei legumi e in alcuni ortaggi (patate) Le proteine le troviamo nei legumi e derivati…

Essere MAMMA

Essere MAMMA

Quando diventi mamma cambiano tanti avvenimenti nella tua vita. Anche i più banali, i più insignificanti, prendono un risvolto del tutto inaspettato. Ecco che: - ti ritrovi a mangiare gli avanzi. Tu! Tu che hai sempre vantato di volere cibi freschi, appena cotti, magari ricercati, magari un po' da 'puzzettina'. Tu, ora mangi gli avanzi sputacchiati di tuo figlio. Perché non hai tempo, e hai …

Menu per due

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Questa sera cenetta speciale per due, da gustare sul tavolo in salotto davanti a un bel film. Mettiamo sul fuoco una piccola pentola in cui cuocere le lenticchie nere, una volta arrivata l’acqua a bollore. Aggiungiamo all’acqua un cucchiaino di curcuma e pochissimo sale. Cuociamole a lungo, più del solito, ma stiamo attenti che non si disfino. Nel mentre cominciamo a preparare gli ingredient…

Simbologia e corrispondenze di organi ed apparati: gli arti superiori - sesta parte

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Sicuramente un atteggiamento di apertura e di tolleranza nei confronti degli altri può essere utile a prevenire le patologie interessanti la MANO, ma il fattore più importante resta a questo proposito la gestione del potere. In che modo agiamo il nostro rapporto con l’azione manifesta sul mondo esterno? Dominio, possesso, avidità, tendenza alla manipolazione sono la nostra nota dominante, per v…

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