<p style="text-align: justify;">Ciao sono Elena De Salvatore, sono sempre stata affascinata dalla frase conosci te stesso. Sin da piccola cercavo di capire quali fossero le mie reali origini e ricordo ancora una favola letta in un'enciclopedia per bambini, molto in voga negli anni della mia infanzia, in cui si favoleggiava di legami fra il mondo umano e la costellazione di Sirio. Ho fatto studi classici, convinta che una solida cultura mi avrebbe aiutato ad avere i giusti strumenti per interpretare la vita, proprio in quel periodo entro a far parte di un'associazione che si occupa della diffusione del Raja Yoga e quindi della meditazione. La pratica della meditazione non mi ha mai abbandonata sin dall'adolescenza ed è sempre stata fondamentale nella mia crescita e formazione. Spinta dalla curiosità per il mondo fuori dai confini nazionali, ho intrapreso studi linguistici che mi hanno portata a viaggiare molto in Oriente, ed è in Cina che ho il mio primo approccio con la disciplina fisica dello yoga. Divento praticante di Ashtanga yoga e a distanza di qualche anno comincio ad insegnare, sono passati più di dieci anni adesso. Solo qualche anno fa vengo in contatto con la scuola Energheia, comincio il bellissimo percorso di profonda trasformazione personale con la cara Giovanna Spinelli e lo concludo con grande gioia a giugno del 2025. Ora sento di rendermi utile e desidero che altri come me vivano questa profonda esperienza di riconnessione con se stessi e la vita nella sua pienezza.</p>