INIZIO CORSO ONLINE MARTEDÌ 27 Gennaio  ore 20:30 –

Corso di Meditazione FONDAMENTI e TECNICHE

Per il link di collegamento contattare il 340 0043823

 Corso Meditazione (guidata) FONDAMENTI e TECNICHE tenuto , da Roberto Colombo

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Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere meglio se stessi con l’aiuto della meditazione. Durante 12 incontri imparerai a rilassare il corpo, a respirare correttamente e a calmare e concentrare la mente, utilizzando antiche tecniche, appartenenti alle più importanti tradizioni.

“I contenuti dei nostri corsi individuali e di gruppo sono puramente informativi e in nessun modo possono essere intesi come sostitutivi di una consultazione con un professionista sia dal punto di vista medico che psicologico”