Corso di Meditazione a Barzanò: Fondamenti e tecniche, tenuto da Orietta Parolini in presenza .

Presentazione gratuita mercoledì 17 settembre 2025 ore 10:00 e ore 19:00

Inizio corso mercoledì’ 24 settembre 2025 ore 10:00 e ore 19:00

Contattami +39 335 5227820 – orietta.parolini@libero.it

12 incontri per migliorare la tua vita.

Questo corso di meditazione Fondamenti e tecniche, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere meglio se stessi con l’aiuto della meditazione. Durante 12 incontri imparerai a rilassare il corpo, a respirare correttamente e a calmare e concentrare la mente, utilizzando antiche tecniche, appartenenti alle più importanti tradizioni.

Programma del corso Fondamenti e tecniche della meditazione:

• Rilassare il corpo
• Conoscere il respiro
• Osservare e comprendere il pensiero
• Imparare a concentrarsi sviluppando la mente
• Fondamenti della meditazione
• La meditazione e il colore
• La meditazione e il suono
• La meditazione e la forma
• La meditazione e l’anima, conoscere la parte migliore di sé

Il corso di meditazione ti costerà 60 euro al mese

Puoi partecipare ad una lezione di prova

Ti potrai iscrivere entro la terza lezione 

Contattami +39 335 5227820 – orietta.parolini@libero.it

Il Corso di Meditazione Fondamenti e Tecniche si svolgerà sempre di mercoledì alle ore 10:00 e alle ore 19:00, in presenza, a partire da mercoledì 24 settembre 2025