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Mi chiamo Alessandra Begnis, abito a Ponteranica (BG) e mi piace molto viaggiare e camminare nella natura.
Da quando ho scoperto la meditazione, ho imparato ad amarmi un po’ di più, ascoltandomi per percepire ciò che sento.
La meditazione mi ha cambiato molto, sono riuscita a trasformare alcune parti di me che non mi facevano stare bene, ma soprattutto sto provando a vedere il lato positivo in ogni cosa, perché solo quando si ha la pace nel cuore e si ricerca l’armonia, si può vivere ogni cosa con occhi nuovi e con una maggiore consapevolezza.
Desidero trasmettere ciò che mi è stato donato a chi si iscriverà ai miei corsi.

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Corso di Meditazione e Yoga a Ponteranica BG

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Ponteranica (BG) e Terno d’Isola (BG)

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<p style="text-align: justify;">Mi chiamo Alessandra Begnis, abito a Ponteranica (BG) e mi piace molto viaggiare e camminare nella natura. Da quando ho scoperto la meditazione, ho imparato ad amarmi un po’ di più, ascoltandomi per percepire ciò che sento. La meditazione mi ha cambiato molto, sono riuscita a trasformare alcune parti di me che non mi facevano stare bene, ma soprattutto sto provando a vedere il lato positivo in ogni cosa, perché solo quando si ha la pace nel cuore e si ricerca l’armonia, si può vivere ogni cosa con occhi nuovi e con una maggiore consapevolezza. Desidero trasmettere ciò che mi è stato donato a chi si iscriverà ai miei corsi.</p>