Corso di Meditazione e Yoga a Perugia, Bevagna e Foligno, tenuto da Rosa Borsini.
Serate di presentazione gratuita:
– Bevagna il 17/2 ore 16 presso studio medico dr. BARTOLINI, via Camassei;
– Perugia il 18/2 ore 16 presso Ass.ne OlisticaMente, via Giovanni Santini. 8 (Elce)
– Foligno il 19/2 ore 16 presso studio parrucchieri, via Oberdan, 83
Il corso offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga. Durante 12 incontri tramite la meditazione guidata imparerai a conoscerti meglio e a costruire in positivo la tua vita. Grazie alla meditazione guidata sarai indirizzato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.
Programma del corso di Meditazione La Psicologia dello Yoga:
- Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi
- Che cos’è il subconscio e dove si trov
- Come nasce veramente un trauma
- Come funziona la personalità
- Noi siamo il nostro pensiero
- Impariamo a conoscerci
- Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire
- Comprendere i propri limiti
- Accettarsi
- Voglio guarire
- La forza di cambiare
- Amare la vita
Il Corso di Meditazione e Yoga a Perugia, Bevagna e Foligno ha un costo di 60€ al mese. E’ sempre possibile fare una lezione di prova.
È possibile iscriversi al corso fino alla terza lezione!