Corso di Meditazione e Raja Yoga a Cortina d’Ampezzo, tenuto da Oskar Casanova.

Il raja yoga è lo yoga più adatto  per chi vuole conoscere se stesso e il mondo che lo circonda. Attraverso pratiche di vita e di meditazione è possibile focalizzare il potere della mente e trasformare le emozioni distruttive.

Programma del corso dal 27/05/2026:

• Yoga, scienza dell’essere e dell’evoluzione
• I diversi tipi di yoga
• Il pranayama, la scienza del respiro
• Introduzione alla meditazione
• I piani della creazione – I sette raggi
• I regni di natura
• L’uomo come microcosmo
• La coscienza dell’atomo
• Kundalini, l’energia evolutiva dell’uomo
• Chakra centri di energia e di coscienza
• I corpi sottili
• L’aura e i suoi colori
• Il Karma, la legge di causa/effetto, reincarnazione
• I sogni
• La trasformazione delle emozioni negative
• Gli otto stadi dello yoga
• Le iniziazioni, il percorso iniziatico
• La gerarchia celeste, i maestri di saggezza
• Salute malattia e guarigione esoterica
• Il servizio

Frequenza: settimanale, il mercoledì
Orario: dalle 19:30 alle 21:00
Costo: 80 € al mese, più 20 € di tessera annuale dell’associazione Atman

Possibilità di lezione di prova. 

Per informazioni: 3493635164