“La Psicologia dello Yoga”

Corso di Meditazione a Sesto Fiorentino tenuto da Giulia Berlincioni.

Diventa consapevole e responsabile della tua vita!

Presentazione gratuita e senza impegno Giovedì 8 gennaio 2026 ore 20.30 presso Centro For.me a Sesto Fiorentino –  Via Mario Lazzerini 193

Questo corso di meditazione offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga.

Durante i 12 incontri a cadenza settimanale scoprirai che è la percezione che differenzia notevolmente la nostra capacità di rapportarci con il mondo e che la meditazione ci permette di passare dalla percezione del subito a quella dell’agito, iniziando a riconoscere che ancora oggi ciò che genera il nostro malessere è quello che continuiamo ad agire senza esserne consapevoli.

È importante imparare ad ascoltarci e riconoscerci, accettando la realtà di quello che siamo.

Bisogna infatti ammettere i nostri limiti, prima di poter pensare di cambiare qualcosa nella nostra vita.
L’accettazione della nostra imperfezione ci mette nelle condizioni di renderci conto che stiamo vivendo delle forze, che possono essere positive o negative, ma che in ultima analisi, con l’adeguato sforzo, possiamo dominare divenendone consapevoli.

Nel corso sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.

Inizia questo prezioso viaggio alla scoperta di te stesso!

Programma del corso:
– Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi
– Che cos’è il subconscio e dove si trova
– Come nasce veramente un trauma
– Come funziona la personalità
– Noi siamo il nostro pensiero
– Impariamo a conoscerci
– Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire
– Comprendere i propri limiti
– Accettarsi
– Voglio guarire
– La forza di cambiare
– Amare la vita

Partecipa ad una LEZIONE DI PROVA GRATUITA!
Sarà possibile iscriversi fino al terzo incontro.

** Contattami al 3208271382 per ulteriori info **

Ti aspetto!

NB: Il corso si terrà ogni lunedì alle ore 20.30 a partire dal giorno 12 gennaio.

L’orario del corso potrebbe subire lievi variazioni qualora richiesto dai partecipanti e compatibilmente con le disponibilità dell’ insegnante 

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“I contenuti dei nostri corsi individuali e di gruppo sono puramente informativi e in nessun modo possono essere intesi come sostitutivi di una consultazione con un professionista sia dal punto di vista medico che psicologico.”