Corso di meditazione a Rubano : La Psicologia dello Yoga , tenuto da Debora Friso.

Il corso offre una prospettiva nuova, fondata sulla tradizionale saggezza dello yoga. Durante 12 incontri imparerai a conoscerti meglio, costruendo in positivo la tua vita. Sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, imparando a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.

Programma del corso:

Tutta la scienza del mondo non basta per capire sé stessi – Che cos’è il subconscio e dove si trova – Come nasce veramente un trauma – Come funziona la personalità – Noi siamo il nostro pensiero – Impariamo a conoscerci – Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire – Comprendere i propri limiti – Accettarsi – Voglio guarire – La forza di cambiare – Amare la vita.

Il corso ha un costo di 60 euro al mese

Presentazione e prima lezione gratuita

E’ possibile partecipare ad una lezione di prova gratuita

E’ possibile iscriversi fino alla terza lezione che si terrà il

Durata del corso:  

“I contenuti dei nostri corsi individuali e di gruppo sono puramente informativi e in nessun modo possono essere intesi come sostitutivi di una consultazione con un professionista sia dal punto di vista medico che psicologico”