Corso di Meditazione e Yoga a Colico (LC) ,  tenuto da Anna Simondoni

Il corso offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga. Durante 12 incontri imparerai a conoscerti meglio e a costruire in positivo la tua vita. Sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.

Programma del corso:

• Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi
• Che cos’è il subconscio e dove si trova
• Come nasce veramente un trauma
• Come funziona la personalità
• Noi siamo il nostro pensiero
• Impariamo a conoscerci
• Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire
• Comprendere i propri limiti
• Accettarsi
• Voglio guarire
• La forza di cambiare
• Amare la vita

Il corso ha un costo di 60 € al mese

È possibile iscriversi al corso fino alla terza lezione!

E’ prevista una serata di presentazione del corso mercoledì 13/01/27 alle ore 20.00 presso Spazio Holos in Via Legnone 3 a Colico (LC).

“I contenuti dei nostri corsi individuali e di gruppo sono puramente informativi e in nessun modo possono essere intesi come sostitutivi di una consultazione con un professionista sia dal punto di vista medico che psicologico”