La pratica della meditazione

La pratica della meditazione, in particolare attraverso il Raja Yoga, è fondamentale per il benessere fisico, emotivo e mentale, rappresentando la scienza dell’essere che consente di dissipare il dolore e l’ignoranza, portando alla conoscenza del Sé più profondo, attraverso pratiche di meditazione e di vita sperimentate da millenni. Tutto ciò che esiste possiede una forma, un colore ed un suono, praticheremo dunque la meditazione sperimentando sinteticamente questi tre aspetti per comprendere come colmare le lacune che ancora ci impediscono di vivere consapevolmente il contatto con l’anima,  la prima fonte di guarigione. Per potere aiutare qualcuno a “guarire” bisogna perlomeno essere sulla strada della propria guarigione, e questo aiuta a fare Energheia, il percorso spirituale della scuola fondata nel 1996 da Massimo Rodolfi che offre strumenti estremamente concreti per la comprensione e la trasformazione della propria coscienza.

Relatore: Graziano Fornaciari

tel. +39 339 847 6285 – sede.milano@scuolaenergheia.it 

La conferenza si svolgerà all’interno dell’Open Day di Meditazione di Desio (MB)