Vieni alla presentazione gratuita, martedì 19 Settembre 2023 a Seregno ore 21:00

Corso di Meditazione a Seregno : La Psicologia dello Yoga, tenuto da Monica Puppo

Il corso offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga. Durante 12 incontri imparerai a conoscerti meglio e a costruire in positivo la tua vita. Sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.

Programma del corso:

Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi – Che cos’è il subconscio e dove si trova – Come nasce veramente un trauma – Come funziona la personalità – Noi siamo il nostro pensiero – Impariamo a conoscerci – Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire – Comprendere i propri limiti – Accettarsi – Voglio guarire – La forza di cambiare – Amare la vita

Il corso ha un costo di 60 € al mese

Il Corso di Meditazione a Seregno si terrà tutti i martedì a Seregno dalle 20:00 alle 21:00

È possibile iscriversi al corso fino alla terza lezione!