Francesca Pesce
Sono Francesca Pesce, la meditazione è uno strumento prezioso per conoscere se stessi, il funzionamento della propria coscienza e le leggi della vita. Come ci insegna Massimo Rodolfi ,presidente dell’associazione Atman, le tecniche di meditazione sono alla base della possibilità umana di migliorarsi.
Ho iniziato a meditare a 20 anni e da allora non ho più smesso praticando le tecniche di diverse tradizioni e trovando nel raja yoga il sentiero più efficace e gratificante per giungere all’armonia interiore ed il benessere.
Nel corso dei miei anni di studio ho approfondito anche le connessioni tra psicologia e meditazione testando sul campo il forte miglioramento che questo strumento produce in tutti i settori della personalità umana.
Vi aspetto per provare insieme questa pratica straordinaria!