<p style="text-align: justify;">Mi chiamo Flavia D'Amico, sono nata a Catania, il 22 ottobre 1962. All'età di 13 anni la mia famiglia si è trasferita in Toscana. Ho trascorso anni difficili, e a quell'età per me che ero un'adolescente, non è stato semplice lasciare la mia terra. Le mie radici sono state sradicate troppo presto, facendomi perdere quei legami con l'ambiente in cui vivevo assieme al contesto parentale e sociale. Poi la mia vita è trascorsa in un susseguirsi di momenti belli, meno belli, dolorosi. Oggi, sono un'educatrice, svolgo attività di "Educazione alla Cittadinanza Attiva" nelle scuole primarie e secondarie di primo grado. Da tre anni collaboro anche con la "Casa del Gioco in Natura" Una bella realtà di scuola parentale a Pistoia. Mi piace cucinare e ogni tanto preparo pranzi e cene su richiesta. Ho una figlia di nome Chiara, diventare mamma 23 anni fa è stato uno dei regali più grandi che la vita mi abbia donato. Tre anni fa, ho conosciuto un insegnante della scuola Energheia e non è stato un caso lo so!! (Il caso non esiste). Era arrivato il momento di affrontare le mie sofferenze e di prendermi la responsabilità della mia vita. Per rinascere c'è bisogno di volontà, di avere il coraggio di guardarsi dentro. Di trovare quella luce, quella scintilla divina che tutti abbiamo ma che viene oscurata dalle nostre ombre, dai cattivi pensieri, dalla mente che non tace mai. Pur avendo fatto altri percorsi non ero riuscita a mitigare il mio malessere. La meditazione per me è stata una rivelazione inaspettata, un toccasana per affrontare la quotidianità che era condizionata da stress, ansia, rabbia, paura. Per me, oggi meditare tutti i giorni, significa cominciare la giornata con una marcia in più, con una spinta vitale che mi aiuta ad affrontare i problemi. Proprio per questo, sarei felice, di poter trasmettere a chi vorrà mettersi in gioco per cambiare la propria esistenza, semplici tecniche di base di questa meravigliosa pratica.</p>