Raja Yoga e Scuola Energheia: Meditazione e Sentiero Spirituale


La conferenza si terrà il giorno 23/09/2018 dalle 17:30 alle 18:00 presso Auditorio della Biblioteca Comunale E. Balducci via Sidney Sonnino, 1

Una condizione di benessere psicofisico non può prescindere da uno stato di pace interiore,  sinonimo di assenza di perturbante chiacchiericcio dei pensieri e delle emozioni.

Già nella letteratura sacra dell’oriente la meditazione viene indicata come una pratica, il cui obiettivo è il raggiungimento della quiete mentale, agevolata dal rilassamento fisico.

La meditazione è attività della mente, basata sulla concentrazione e finalizzata a disciplinare la sua tendenza alla continua mobilità. Questo produce l’estinzione delle perturbazioni mentali ed emotive.  A queste condizioni siamo liberi, cioè la nostra coscienza non è subordinata a impulsi di varia natura, ma le nostre  attività, sono finalmente frutto di scelta discriminata.

La forza della meditazione risiede nella possibilità di renderci migliori.

Questa conferenza si terrà all’interno dell’Open Day di Montespertoli