La meditazione, una pratica di vita


L'evento si svolgerà il 25/09/2018 alle ore 21:00 - 22:30 presso Circolo “Il progresso”, Via Rovai, 43, Montelupo

Ingresso Libero

La meditazione, una pratica di vita

Una condizione di benessere psicofisico non può prescindere da uno stato di pace interiore,  sinonimo di assenza di perturbante chiacchiericcio dei pensieri e delle emozioni. Già nella letteratura sacra dell’oriente la meditazione viene indicata come una pratica, il cui obiettivo è il raggiungimento della quiete mentale, agevolata dal rilassamento fisico. La meditazione è attività della mente, basata sulla concentrazione e finalizzata a disciplinare la sua tendenza alla continua mobilità. Questo produce l’estinzione delle perturbazioni mentali ed emotive.  A queste condizioni siamo liberi, cioè la nostra coscienza non è subordinata a impulsi di varia natura, ma le nostre  attività, sono finalmente frutto di scelta discriminata. La forza della meditazione risiede nella possibilità di renderci migliori.



L'evento si svolgerà il 25/09/2018 alle ore 21:00 - 22:30 presso Circolo “Il progresso”, Via Rovai, 43, Montelupo

Anna Todisco - Email: sede.firenze@scuolaenergheia.it - Tel: 328 963 63 52

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