Corso di Meditazione e Yoga con meditazioni individualizzate guidate, Roma, San Giovanni tenuto da Silvia Sando.

Imparerai come meditare, rilassarti, calmare e concentrare la mente e così migliorare la tua vita e la tua salute per riconnetterti con la tua parte spirituale e ritrovare armonia e benessere attraverso maggiore consapevolezza e unione con la tua anima per una profonda e tangibile trasmutazione alchemica di sè. Entrerai a conoscenza di tecniche di rilassamento, di recitazione di mantra e molto altro, in una visione olistica di te e della vita. La pratica comincia con l’eteroscopia, che consiste nell’analisi dei chakra, dell’aura e della struttura fisica. Ciò consente diagnosi accurate delle realtà emotive e mentali della persona, oltre che fisiche. Una volta compresi i nodi fondamentali dell’individuo ed i suoi aspetti più profondi, é possibile intervenire per sanarne le disarmonie, favorendo un equilibrio ottimale tra corpo e mente. Ciò avviene tramite la terapia radiante, che consiste nel trasmettere energia attraverso l’anima, in modo che l’essere possa instaurare un rapporto costante con il proprio sé più profondo. E’ infatti dall’interruzione di questo rapporto che ha origine la maggior parte delle malattie. La pratica della meditazione é in grado di stimolare questo processo aiutando poi a conservare e migliorare l’equilibrio raggiunto. La vera guarigione esoterica ha a che fare con la comprensione e la trasformazione delle cause del male, per cui non può prescindere da un intimo percorso di consapevolezza da parte del ‘paziente’ che, in un cammino di avvicinamento della sua coscienza alla dimensione dell’anima, comprende sempre di più e meglio i conflitti a cui la sua stessa coscienza è sottoposta, dando origine al sintomo fisico come necessaria estrinsecazione della tensione interiore.