Corso di Meditazione e Yoga tenuto da Emanuela Gazzotti.
Il corso offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga. Durante 12 incontri imparerai a conoscerti meglio e a costruire in positivo la tua vita. Sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.
Programma del corso:
Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi – Che cos’è il subconscio e dove si trova – Come nasce veramente un trauma – Come funziona la personalità – Noi siamo il nostro pensiero – Impariamo a conoscerci – Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire – Comprendere i propri limiti – Accettarsi – Voglio guarire – La forza di cambiare – Amare la vita
La presentazione sarà martedì 13 settembre 2022 presso l’Associazione Olistica Killawasi in via Teodosio 23 a Milano alle ore 19.30. Il corso inizierà martedì 20 settembre alle ore 19.30 e ha un costo di 60 € al mese
È possibile iscriversi al corso fino alla terza lezione!