Corso di Meditazione La psicologia dello Yoga a Milano tenuto da Sabrina Ziino
Inizio del corso: Giovedi 26 Gennaio 2023 alle ore 20.00. Serata di presentazione Giovedi 19 Gennaio ore 20 gratuita!
ISCRIVITI SUBITO e inizia anche tu a sperimentare i benefici della meditazione. Grazie alla meditazione potrai raggiungere una maggiore consapevolezza di te stesso, una maggiore padronanza della tua mente e delle tue emozioni, allo scopo di migliorare il tuo benessere psicofisico complessivo.
Il corso offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga. Durante 12 incontri imparerai a conoscerti meglio e a costruire in positivo la tua vita. Sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.
Programma del corso:
Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi – Che cos’è il subconscio e dove si trova – Come nasce veramente un trauma – Come funziona la personalità – Noi siamo il nostro pensiero – Impariamo a conoscerci – Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire – Comprendere i propri limiti – Accettarsi – Voglio guarire – La forza di cambiare – Amare la vita
Il corso di meditazione La Psicologia dello Yoga ti costerà solo 60 € al mese
Vieni alla serata di presentazione Giovedi 19 Gennaio allo ore 20 e potrai assistere ad una lezione di prova gratuita!
Potrai iscriverti al corso fino alla terza lezione.