Corso di Meditazione e Yoga La psicologia dello yoga tenuto da Valentina Beni
Inizio del corso martedì 24 gennaio ore 18,30
Il corso di meditazione la psicologia dello yoga offre una prospettiva nuova, basata però sulla tradizionale saggezza dello yoga. Durante 12 incontri imparerai a conoscerti meglio e a costruire in positivo la tua vita. Sarai guidato, passo dopo passo, alla scoperta dei meccanismi della tua psiche, per imparare a riconoscere ciò che ti separa dalla felicità.
Programma del corso:
- Tutta la scienza del mondo non basta per capire se stessi
- Che cos’è il subconscio e dove si trova
- Come nasce veramente un trauma
- Come funziona la personalità
- Noi siamo il nostro pensiero
- Impariamo a conoscerci
- Prendiamo contatto con ciò che ci fa soffrire
- Comprendere i propri limiti
- Accettarsi
- Voglio guarire
- La forza di cambiare
- Amare la vita
Il corso ha un costo di 60 € al mese
Prima lezione di prova gratuita
È possibile iscriversi al corso fino alla terza lezione! vi aspetto!
È possibile iscriversi al corso fino alla terza lezione! vi aspetto!