Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere meglio se stessi con l’aiuto della meditazione. Durante 12 incontri imparerai a rilassare il corpo, a respirare correttamente e a calmare e concentrare la mente, utilizzando antiche tecniche, appartenenti alle più importanti tradizioni.

Programma del corso:

Rilassare il corpo – Conoscere il respiro – Osservare e comprendere il pensiero – Imparare a concentrarsi sviluppando la mente – Fondamenti della meditazione – La meditazione e il colore – La meditazione e il suono – La meditazione e la forma – La meditazione e l’anima, conoscere la parte migliore di sé.

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Corso di Meditazione a Villafranca: Fondamenti e Tecniche

Durata del corso 25/10/2024 - 04/02/2025

Corso di Meditazione e Yoga a Villafranca , tenuto da Elvira Angelucci Presentazione del corso gratuita: Venerdì 25 ottobre alle ore 19.40 Iscriviti ai 12 incontri […]

Corso di Meditazione FONDAMENTI e TECNICHE a CATANIA

Durata del corso 23/10/2024 - 22/01/2025

Corso Meditazione (guidata) FONDAMENTI e TECNICHE tenuto da Roberto Colombo a CATANIA in Via Vagliasindi, 9 PRESENTAZIONE GRATUITA a CATANIA il 23 ottobre alle ore 20:30 […]

Corso di Meditazione a Castellanza: Fondamenti e Tecniche

Durata del corso 17/10/2024 - 16/01/2025

Corso di Meditazione a Castellanza : Fondamenti e Tecniche dello Yoga, tenuto da Maria Grazia Fanton. Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la […]

Corso di Meditazione ad Acquapendente: Fondamenti e Tecniche

Durata del corso 29/10/2024 - 04/02/2025

Corso di Meditazione ad Acquapendente: Fondamenti e Tecniche dello Yoga tenuto da Massimiliano Leo. Presentazione del corso gratuita: Martedì 29 ottobre 2024, alle ore 18.30 Iscriviti ai […]

Corso di Meditazione a Loiano: Fondamenti e Tecniche

Durata del corso 07/10/2024 - 23/12/2025

Corso di Meditazione a Loiano : Fondamenti e Tecniche Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere meglio se stessi […]

Corso di Meditazione a Casalgrande: Fondamenti e tecniche

Durata del corso 16/10/2024 - 15/01/2025

Corso di Meditazione a Casalgrande Alto : Fondamenti e tecniche di Yoga e Meditazione , tenuto da Barbara Moretti in presenza. Questo corso, fornisce semplici ed […]

Corso di Meditazione a Lonato del Garda (BS): Fondamenti e Tecniche

Durata del corso 02/10/2024 - 22/01/2025

Corso di Meditazione a Lonato del Garda (BS): Fondamenti e Tecniche della Meditazione, tenuto da Francesca Riu Questo corso fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare […]

Corso di Meditazione a Lugo: Fondamenti e Tecniche della Meditazione

Durata del corso 30/09/2024 - 30/12/2024

Corso di Meditazione a Lugo: Fondamenti e Tecniche della Meditazione tenuto da Giorgio Ricci Garotti Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria […]

Corso di Meditazione a Firenze: Fondamenti e Tecniche della Meditazione

Il Corso di Meditazione a Firenze inizia GIOVEDÌ 3 ottobre  2024 in due orari: dalle 16,00 alle 17,00  e dalle 17,30 alle 18,30 Questo corso, fornisce […]

Corso Pratico di Meditazione a Firenze Sud: Fondamenti e Tecniche della meditazione

Durata del corso 03/10/0024 - 03/12/2024

Corso Pratico di Meditazione a Firenze Sud : Fondamenti e Tecniche della meditazione tenuto da Stefania Ermini. GIOVEDÌ 3 ottobre  2024 Il giovedì dalle 17.30 alle […]

Corso di meditazione a Rimini: benessere e rilassamento

Durata del corso 08/09/2024 - 17/12/2024

Il corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere meglio se stessi con l’aiuto della meditazione. Durante i 12 incontri imparerai […]

Corso di Meditazione ad Alba: Fondamenti e Tecniche

Durata del corso 30/10/2024 - 30/10/2024

Presentazione Corso di Meditazione: Fondamenti e Tecniche, Mercoledì 30/10 alle ore 20.30 presso la Casa del Volontariato ad Alba, Corso Europa 45 Questo corso, fornisce semplici […]

Corso di Meditazione a Marino (RM) : Fondamenti e Tecniche

Durata del corso 10/10/2024 - 10/01/2025

Corso di Meditazione e Yoga a Marino, zona Frattocchie, Appia Nuova, in Via del Sassone corso tenuto da Marica Rulli. Meditazione Fondamenti e Tecniche Questo corso fornisce semplici ed efficaci […]

Corso di Meditazione a Torino : Fondamenti e Tecniche

Durata del corso 06/11/2024 - 12/02/2025

Corso di Meditazione a Torino : Fondamenti e Tecniche, tenuto da Isabella Lenza, Piazza Bengasi – Torino Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare […]

Corso di Meditazione a Taranto : Fondamenti e Tecniche

Durata del corso 25/10/2024 - 10/01/2025

Corso di Meditazione a Taranto : Fondamenti e Tecniche. Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere meglio se stessi […]

Corso di Meditazione a Pomezia: Fondamenti e tecniche di Meditazione

Durata del corso 01/10/2024 - 17/12/2024

Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere meglio se stessi con l’aiuto della meditazione. Durante 12 incontri imparerai a […]

Corso di Meditazione a Reggio Emilia: Fondamenti e Tecniche

Durata del corso 03/10/2024 - 09/01/2025

Corso di Meditazione a Reggio Emilia, tenuto da Giulia Bertolini. Da  giovedì 03/10/2024 – ore 20:00 – 12 incontri settimanali, della durata di 1 ora. Questo corso, […]

Corso di Meditazione a Correzzola: Fondamenti e tecniche

Durata del corso 24/09/2024 - 11/12/2024

Corso di Meditazione e Yoga a Correzzola, tenuto da Andrea Casini Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere meglio […]

Corso di meditazione a Bologna: Fondamenti e tecniche

Durata del corso 26/09/2024 - 12/12/2024

Corso di Meditazione e Yoga a Bologna , tenuto da Valentina Beni. Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprendere […]

Corso di meditazione a Sesto Fiorentino (FI): Fondamenti e tecniche

Durata del corso 27/09/2024 - 27/09/2024

Corso “FONDAMENTI e TECNICHE della MEDITAZIONE” a Sesto Fiorentino (Fi) tenuto da Giulia Berlincioni 12 incontri per migliorare la tua vita! Questo corso, fornisce semplici ed […]