Mi chiamo Loredana e sono una donna piena d’interessi e con tanta voglia di vivere e stare bene. Penso che qualsiasi insegnamento se non venga praticato, non può aiutare a comprende il vero significato dello yoga. E' solo attraverso la pratica e l’esperienza diretta che sviluppiamo la nostra coscienza, solo cosi scopriamo che nel profondo del nostro essere esiste la gioia. Gli orientali, infatti, dicono che il Sé può essere definito “Sat-Chit-Ananda” e cioè “Essenza-Coscienza-Gioia”. Il raggiungimento della gioia si manifesta con la realizzazione del Sé e ciò avviene solo quando abbiamo imparato a conoscerci. Sin da quando ero bambina ho sempre avuto la consapevolezza di avere un compito da svolgere in questa vita, ma la difficoltà più grande era comprendere la via da percorrere per giungere a questo compimento. Nel 1990 la ricerca mi ha condotto sulla via dello Yoga. Inizialmente ho praticato l’Hata Yoga e poi, in attesa del mio primo figlio, lo yoga in gravidanza. Da allora il mio percorso è stato in continuo divenire, dal massaggio ayurvedico per il neonato al massaggio per adulti con tecniche dell’antica medicina tibetana, attraverso il massaggio “Ku Nyè” e il massaggio Hawaiano Lomi Lomi Nui. Il bisogno di una continua crescita interiore mi ha condotto ad approfondire gli studi in maniera sempre più professionale, trovando compimento nella pratica del Raja Yoga. Dal 2012 promuovo percorsi di conoscenza di sé per adulti attraverso Corsi di Meditazione articolati su tre livelli: “Fondamenti e Tecniche della Meditazione”, “La Psicologia dello Yoga”, “Tecniche di Guarigione dello Yoga”, Corsi di “Raja Yoga” e Corsi sul “Sistema dei Chakra”. Per Bambini e adolescenti promuovo corsi di “Yoga per Bambini” secondo il metodo del BalyaYoga, dove si giunge allo yoga (unione) attraverso la consapevolezza e il rispetto di sé e degli altri. I corsi si tengono sia in gruppo sia individualmente. In studio si eseguono incontri finalizzati all'analisi e al riequilibrio dei chakra, il Massaggio tradizionale tibetano “Ku Nyè”, il Massaggio con olii essenziali e il Massaggio Hawaiano “Lomi Lomi Nui” Un incontro importante nel mio percorso di vita è stato quello con l’Associazione Atman di cui il maestro Massimo Rodolfi è il fondatore. E' grazie alla scuola Energheia, che ho potuto apprendere le tecniche che mi hanno permesso di divenire “Terapeuta Esoterico”, migliorando poi con la scuola Agnihotri, vero sentiero di guarigione. Amare la vita vuol dire avere la chiara visione del suo significato, del dono divino che è in noi.