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La forza della dolcezza

dolcezzaLa dolcezza viene interpretata, nella nostra società, come qualcosa di artificioso, di finto e spesso è associato a richieste inconsce.

Ho imparato, attraverso l’esperienza, e guardando gli altri e la loro dolcezza, che nulla al mondo è più forte della dolcezza. Nulla.

Se mi avessero detto, anni fa, una cosa simile, avrei riso a crepapelle. Mia madre era una donna burbera, sempre arrabbiata, ma quando si permetteva di sorridere, trapelava una delicatezza dai suoi occhi che mi faceva sciogliere ogni rancore. Abbiamo bisogno di essere dolci, per noi stessi e per chi ci vive accanto.

L’ essere dolci è fare pace con se stessi, con quello che non siamo riusciti ad essere; ci è necessario per dissolvere il male che abbiamo fatto agli altri e quindi a noi stessi; la dolcezza è un balsamo con effetto lenitivo per ogni ferita del nostro cuore.

La dolcezza, anche a tempo debito, salda conti sospesi, assolve le nostre parole e le nostre assenze.

Mi trovo oggi a sentire quanto avrei potuto costruire con parole chiare, forti e dolci. Ci provo, con sforzo (non è tanto facile neanche per me) andare oltre a quello che l’altro mi trasmette attraverso le parole, i gesti e l’invadenza. Essere dolci non è sinonimo di debolezza, di mancanza di responsabilità e di controllo distorto. Essere dolci può essere un modo scientifico per lasciare liberi gli altri. Quanto amore può racchiudere una austera dolcezza…

Per essere dolci però, bisogna aver lavorato molto su di sé, la dolcezza va di pari passo con la comprensione del vero potere e della libertà interiore. Diversamente non è forza, ma è incapacità di esprimere il proprio potere o, peggio ancora, un uso distorto e consapevole dello stesso.

Davanti alla dolcezza si ferma il tempo, si elude lo spazio (i cuori possono avvicinarsi), e la morte non esiste. Ogni gesto fatto con dolcezza, con presenza e delicatezza, crea una reazione a catena di scintille di bontà che dissetano i nostri cuori aridi e tristi. Lo sforzo c’è, non manca, ma il risultato è una vita serena e piena di amore per la vita.

Proviamoci, io quando devo sforzarmi, perché l’altra persona mi rimanda la sua irritazione e la sua rabbia (che vanno a braccetto con la mia), ricordo gli occhi di mia madre e allora “do un colpo di reni” e cerco di non identificarmi nella rabbia e nell’irritazione ma nella determinazione ad andare incontro all’altro.

Basterebbe un po’ di dolcezza in più per essere liberi dalle catene del nostro tiranno interiore ed essere felici.

Donatella Donati

Donatella Donati

Donatella Donati nasce a Imola il 31/05/1974. Fin dalla giovane età si interessa di libri, musica e tutto ciò che ruota attorno al mondo del naturale. Si laurea in Tecniche Erboristiche, presso la facoltà di Farmacia dell'Ateneo di Bologna con una tesi sperimentale sulla radioattività naturale e artificiale delle piante officinali. Per diversi anni lavora come erborista, intervallando questo lavoro ad alcuni anni nei quali ricopre il ruolo di informatore medico scientifico per la ditta erboristica Arcangea. Durante questi anni frequenta anche la Facoltà di Lettere e Filosofia, dove intraprende il ramo di studi in Filosofia della Scienza. Sempre attratta dalla connessione che esiste tra la scienza e le energie sottili, s’iscrive alla scuola per terapeuti esoterici Energheia, dove, attualmente, ne ricopre il ruolo di insegnante presso la sede di Padova. Inoltre, scrive sulla rivista “Il Discepolo” dove cura una sezione di Fitoterapia Energetica. La sua esperienza e l'amore per le piante, l'hanno portata a formulare, insieme a Massimo Rodolfi, la linea fitoterapica Exalux ed è coautrice del libro: "Exalux, erbe di Luce”. Scrive sul portale Yogavitaesalute nella sezione Scienza e Tecnologia. Ha gestito diversi campi estivi per i bimbi nella città di Imola, dove ha fatto percorsi di yoga alle scuole d'infanzia e corsi di zoo antropologia didattica in diverse classi delle scuole primarie (in collaborazione col Canile di Imola) con il suo amato Bubu. Insegna meditazione e fa consulenze di fitoterapia energetica presso il centro Amida a Toscanella di Dozza, Bologna.
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