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I pilastri dello yoga: meditazione e ascolto di sé

I pilastri dello yoga: meditazione e ascolto di sé

Data / Ora
07/10/2015
19:45 - 20:45

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Descrizione

Per comprendere la coscienza umana e le leggi dell’esistenza, sono necessarie due cose: la meditazione e l’ascolto di sé. La meditazione è uno strumento essenziale per conseguire un equilibrio fisico, emotivo e mentale, rappresentando il punto cardine di ogni trasformazione spirituale. La meditazione favorirà la nostra capacità di ascolto aiutandoci a divenire consapevoli dei veri moventi della nostra coscienza. La scuola Energheia vi darà gli strumenti per far sì che ciò accada stabilizzando la coscienza sul piano dell’anima.

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