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Bologna Open Day – Porta la meditazione nella tua vita

Bologna Open Day - Porta la meditazione  nella tua vita

Data / Ora
25/09/2016
11:00 - 19:30

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Descrizione

PROGRAMMA

ore 11:00 Presentazione della giornata
    
ore 11:30 Fondamenti e tecniche della meditazione – Presentazione del corso

ore 12:00 Fondamenti e tecniche della meditazione – Prova pratica – “Rilassare il corpo e conoscere il respiro”
    
ore 12:30 pausa pranzo

ore 14:00 La psicologia dello yoga – Presentazione del corso

ore 14:30 La psicologia dello yoga – Prova pratica – “Come funziona la personalità”

ore 15:00 Tecniche di guarigione dello yoga – Presentazione del corso

ore 15:30 Tecniche di guarigione dello yoga – Prova pratica – “Il respiro di luce”

ore 16:00 Pausa
    
ore 16:30 Raja yoga e meditazione – Presentazione del corso

ore 17:00 Raja yoga e meditazione – Prova pratica – “Meditazione e mantra”
    
ore 17:30 Energheia: “Sul Sentiero degli Angeli”
    
ore 18:30 Insegnanti e diplomati della scuola Energheia saranno a disposizione per sedute individuali  di  riequilibrio dei chakra e sostegno energetico

ore 19:30 Termine della giornata

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